پارافریز (Paraphrasing) چیست؟ ۴ تکنیک بازنویسی جمله با مثال برای رایتینگ آیلتس و تافل
پارافریز یعنی بیان یک معنا با کلمهها و ساختار متفاوت. چهار تکنیک اصلی، اشتباههای رایج و کاربردش در رایتینگ، ریدینگ، لیسنینگ و اسپیکینگ آیلتس را با مثال یاد بگیر.

در این مقاله میخوانید
پارافریز (Paraphrase) یعنی گفتن همان معنا با کلمهها و ساختار متفاوت، بدون اینکه اطلاعات کم یا زیاد شود. در آیلتس و تافل تقریباً هر جا لازم میشود: در مقدمهی رایتینگ باید سؤال را بازنویسی کنی، در ریدینگ و لیسنینگ باید بازنویسی طراح سؤال را تشخیص بدهی و در اسپیکینگ کمک میکند خودت را تکرار نکنی. چهار تکنیک اصلی هست: مترادف، تغییر نقش دستوری، تغییر ساختار و تغییر جهت جمله.
این مقاله دربارهی خودِ تکنیک پارافریز است. اگر میخواهی متنی را کوتاه کنی، تکنیک خلاصهسازی مقالهی مناسبتری است، و اگر بیشتر نگران انتخاب مترادف درست هستی، استفادهی درست از فرهنگ مترادف را ببین.
خلاصهی چهار تکنیک
| تکنیک | چه کار میکند | مثال (قبل) | مثال (بعد) |
|---|---|---|---|
| مترادف | کلمهی عمومی را با هممعنای همسطح عوض میکند | children | youngsters |
| تغییر نقش دستوری | همان ریشه را در نقش دیگر میآورد (فعل ← اسم) | Pollution increased rapidly. | There was a rapid increase in pollution. |
| تغییر ساختار | معلوم به مجهول یا جابهجایی بخشهای جمله | Many people believe that… | It is widely believed that… |
| تغییر جهت | همان معنا را از زاویهی مخالف میگوید | Sales rose after the campaign. | Before the campaign, sales were lower. |
چرا پارافریز اینقدر مهم است؟
پارافریز یک مهارت است که در چهار بخش آزمون به شکلهای متفاوت ظاهر میشود.
| بخش آزمون | کاربرد پارافریز | اگر مهارتش را نداشته باشی |
|---|---|---|
| رایتینگ تسک ۲ | بازنویسی سؤال در مقدمه | کپیکردن جملهی سؤال و افت نمرهی واژگان |
| رایتینگ تسک ۱ (آکادمیک) | بازنویسی توضیح نمودار در مقدمه | شروع تکراری و کمتنوع |
| ریدینگ | تشخیص بازنویسی کلمههای سؤال در متن | پیدانکردن جواب و اتلاف زمان |
| لیسنینگ | شنیدن معادل کلمهی سؤال در صدا | از دستدادن جواب هنگام پخش |
| اسپیکینگ | توضیح دوبارهی یک ایده با کلمهی دیگر | تکرار و مکثهای طولانی |
اگر تمرکزت رایتینگ است، راهبردهای رایتینگ تسک ۲ نقش پارافریز را در مقدمه نشان میدهد. اگر ریدینگ و لیسنینگ برایت مهمترند، انواع سؤال ریدینگ و انواع سؤال لیسنینگ تلهی پارافریز را در نوعهای مختلف سؤال توضیح میدهند.
۱. مترادف
سادهترین راه، اما خطرناکترین. children میشود youngsters، اما economic growth را نمیتوانی هر جور دلت خواست عوض کنی. مترادف را فقط وقتی به کار ببر که سه شرط داشته باشد:
- هممعنا باشد (نه فقط نزدیک).
- همسطح باشد (رسمی جای رسمی، محاورهای جای محاورهای).
- همآیی درست داشته باشد (کنار کلمههای اطراف جا بیفتد).
problem → issue · important → significant · show → demonstrate · rise → increase
مشکل ← مسئله · مهم ← قابلتوجه · نشان دادن ← اثباتکردن · بالا رفتن ← افزایشیافتن
۲. تغییر نقش دستوری کلمه
همان ریشه، نقش متفاوت. این تکنیک اغلب بیخطرترین است، چون معنا را تغییر نمیدهد و ساختار جمله را طبیعیتر میکند:
- The government decided to… ← The government's decision to…
- Pollution increased rapidly. ← There was a rapid increase in pollution.
- Many students fail because they don't practise. ← Failure among students is often caused by a lack of practice.
هرچه فعل را به اسم تبدیل میکنی، مراقب همآیی باش: فعل مناسب اسم را جدا یاد بگیر.
۳. تغییر ساختار جمله
از معلوم به مجهول، یا جابهجاکردن بخشهای جمله:
- Many people believe that… ← It is widely believed that…
- If you practise daily, you improve. ← Daily practice leads to improvement.
- Although the test is difficult, many pass it. ← Despite its difficulty, the test is passed by many.
این تکنیک معمولاً جمله را رسمیتر میکند و به همین دلیل در رایتینگ آکادمیک پرکاربرد است. در اسپیکینگ زیاد از آن استفاده نکن، چون گفتار طبیعی سادهتر است.
۴. تغییر جهت جمله
همان معنا از زاویهی مخالف:
- Sales rose after the ad campaign. ← Before the ad campaign, sales were lower.
- The test is difficult for beginners. ← Beginners find the test challenging.
- A is more expensive than B. ← B is cheaper than A.
مراقب باش که در تغییر جهت، شدت معنا عوض نشود: «کمی گرانتر» نباید به «خیلی ارزانتر» تبدیل شود.
قاعدهی طلایی: دو تکنیک با هم
در یک پارافریز خوب معمولاً دو تا از این چهار ابزار با هم به کار میروند، نه فقط جایگزینی تکتک کلمهها. اگر فقط مترادف بگذاری، جمله اغلب نامطبیعی میشود و اگر فقط ساختار را عوض کنی، ممکن است هنوز به جملهی اصلی بیش از حد شبیه باشد. مثال زیر همهی ابزارها را کنار هم میگذارد:
Original: Some people think that children should start learning a foreign language at primary school. → Paraphrase: It is argued by certain individuals that young learners ought to be introduced to a second language in the early years of education.
اصل: بعضیها فکر میکنند بچهها باید یادگیری زبان خارجی را از دبستان شروع کنند. ← پارافریز: برخی معتقدند زبانآموزان کمسن باید در سالهای نخست تحصیل با زبان دوم آشنا شوند.
در این مثال some people → certain individuals (مترادف)، think → it is argued (تغییر ساختار) و foreign language → second language (مترادف همسطح) با هم به کار رفتهاند.
مراحل عملی پارافریز یک جمله
۱. کلمههای اصلی را پیدا کن: اسمهای خاص، عددها و اصطلاحهای فنی را علامت بزن؛ اینها را عوض نمیکنی. ۲. بقیهی کلمهها را بررسی کن: کدام مترادف همسطح دارند؟ ۳. ساختار را تغییر بده: آیا میشود فعل را به اسم یا معلوم را به مجهول تبدیل کرد؟ ۴. معنا را دوباره بخوان: آیا اطلاعات کم یا زیاد شده؟ شدت معنا عوض شده؟ ۵. همآییها را چک کن: فعل و اسم و حرف اضافه کنار هم درستاند؟
اشتباههای رایج پارافریز
| اشتباه | چرا مشکل دارد | راه درست |
|---|---|---|
| عوضکردن اسمهای خاص و اصطلاحهای فنی | معنا مبهم یا اشتباه میشود | global warming همان global warming میماند |
| جایگزینی کورکورانه با مترادف | لحن یا معنا عوض میشود | فقط مترادف هممعنا و همسطح را بگذار |
| تغییر شدت معنا | «کمی زیاد شد» با «جهش کرد» فرق دارد | قید شدت را حفظ کن |
| کپیکردن عین جملهی سؤال | نمرهی واژگان را پایین میآورد | حداقل دو تکنیک را با هم به کار ببر |
| پیچیدهکردن بیش از حد | جمله نامطبیعی و مبهم میشود | ساده و دقیق بنویس؛ هدف وضوح است |
| فراموشکردن همآیی | جمله از نظر دستوری غلط میشود | فعل و اسم را با هم یاد بگیر |
پارافریز در ریدینگ و لیسنینگ
در ریدینگ و لیسنینگ کار برعکس است: طراح سؤال جملهی متن را پارافریز میکند و تو باید معادلش را پیدا کنی. به همین دلیل کسی که پارافریز را در نوشتن خوب بلد باشد، در تشخیصش هم سریعتر است.
| در متن یا صدا | در سؤال | نوع تغییر |
|---|---|---|
| The city introduced a bicycle scheme in 2015. | A cycling programme began in 2015. | مترادف (bicycle scheme ← cycling programme) |
| Many experts are concerned about rising costs. | Increasing prices worry specialists. | مترادف + تغییر نقش (rising costs ← increasing prices) |
| Free entry is offered to students. | Students do not pay to enter. | تغییر جهت (free entry ← do not pay) |
توصیهی عملی: هر بار در تمرین ریدینگ یا لیسنینگ جوابی را پیدا کردی، جدولی بساز با دو ستون «کلمهی سؤال» و «معادل در متن». بعد از چند تست، چند الگوی تکراری میبینی؛ همین الگوها مهارت تشخیصت را بالا میبرند. روش کامل این کار در تحلیل خطاهای ریدینگ و لیسنینگ آمده است.
پارافریز در رایتینگ آیلتس
در رایتینگ، اولین جایی که پارافریز دیده میشود مقدمه است: سؤال را بازنویسی میکنی و بعد موضع خودت را میگویی. نمرهدهنده معیار دامنهی واژگان (Lexical Resource) را با تواناییات در استفادهی دقیق و متنوع از کلمهها میسنجد. برای دیدن معیارها، معیارهای نمرهدهی رایتینگ تسک ۲ را بخوان.
نکتهی مهم: پارافریز در مقدمه کافی نیست. در ادامهی مقاله هم باید از بازنویسی و تنوع استفاده کنی، مثلاً همان ایده را در بدنه با کلمههای متفاوت نگویی. اگر هدفت باند بالاتر است، دو پارافریز مختلف برای یک ایده حاضر داشته باش تا در طول متن تکرار نشود.
برنامهی تمرین دهروزه
| روز | تمرین | زمان |
|---|---|---|
| ۱ تا ۲ | ده جمله را فقط با مترادف بازنویسی کن | ۱۵ دقیقه |
| ۳ تا ۴ | ده جمله را فقط با تغییر نقش دستوری بازنویسی کن | ۱۵ دقیقه |
| ۵ تا ۶ | ده جمله را با تغییر ساختار (معلوم ← مجهول) بازنویسی کن | ۱۵ دقیقه |
| ۷ تا ۸ | ده جمله را با تغییر جهت بازنویسی کن | ۱۵ دقیقه |
| ۹ | پنج سؤال رایتینگ تسک ۲ را با ترکیب دو تکنیک پارافریز کن | ۲۰ دقیقه |
| ۱۰ | یک ریدینگ کامل حل کن و جدول «کلمهی سؤال / معادل متن» بساز | ۳۰ دقیقه |
بعد از این ده روز، دو مهارت را با هم داری: هم بازنویسی روان و هم شناسایی سریع بازنویسی دیگران. برای تمرین شدت و تنوع بیشتر، هر روز پنج دقیقه جملههای خبری انگلیسی (مثلاً تیتر خبر) را بازنویسی کن.
پارافریز خوب یعنی «همان معنا، شکل دیگر»، نه «معنای نزدیک، شکل پیچیده». اگر بعد از بازنویسی نمیتوانی با اطمینان بگویی معنا یکی است، جمله را سادهتر کن.
واژههای این مقاله
- make a decisionهمآیی
- تصمیم گرفتنThe government made a decision to reduce taxes.دولت تصمیم گرفت مالیاتها را کم کند.
- make progressهمآیی
- پیشرفت کردنShe made good progress this term.او این ترم پیشرفت خوبی داشت.
- do researchهمآیی
- تحقیق کردنThey did research on climate change.آنها دربارهی تغییر اقلیم تحقیق کردند.
آزمونک این مقاله
بدون ثبتنام و رایگان. هر سؤال را که جواب دادی «بررسی» را بزن تا پاسخ و توضیحش را ببینی.
۰ از ۵ سؤال
۱. هر مثال را به تکنیک پارافریزی که نشان میدهد وصل کن.
children → youngstersPollution increased rapidly. → There was a rapid increase in pollution.Many people believe that… → It is widely believed that…A is more expensive than B. → B is cheaper than A.۲. کدام گزینه پارافریز درست جملهی «Prices rose slightly.» است؟
۳. The government did a decision to reduce taxes.
۴. در پارافریز باید اصطلاحهای فنی مثل «global warming» را هم با مترادف عوض کرد.
۵. Sales rose after the ad campaign. → Before the ad campaign, sales were ___.
پرسشهای متداول
پارافریز چیست؟
پارافریز یعنی بیان همان معنا با کلمهها و ساختار متفاوت، بدون کم و زیادکردن اطلاعات. برخلاف خلاصهسازی که مطلب را کوتاه میکند، پارافریز طول و محتوا را تقریباً حفظ میکند و فقط شکل بیان را عوض میکند.
چهار تکنیک اصلی پارافریز کداماند؟
تغییر با مترادف، تغییر نقش دستوری کلمه (مثلاً فعل به اسم)، تغییر ساختار جمله (مثلاً معلوم به مجهول) و تغییر جهت جمله (بیان همان معنا از زاویهی مخالف). پارافریز خوب معمولاً ترکیب دو یا چند تکنیک است.
پارافریز در رایتینگ آیلتس چه کاربردی دارد؟
در مقدمهی تسک ۲ باید سؤال را با کلمههای خودت بازنویسی کنی و در تسک ۱ باید توصیف نمودار را پارافریز کنی. کپیکردن عین جملهی سؤال در معیار دامنهی واژگان (Lexical Resource) تأثیر منفی دارد و نشان میدهد توان بازنویسی نداری.
پارافریز در ریدینگ و لیسنینگ آیلتس چقدر مهم است؟
بسیار مهم. در هر دو مهارت، جواب معمولاً با کلمههای متفاوت از سؤال آمده است. اگر فقط دنبال کلمهی عین سؤال بگردی جواب را از دست میدهی؛ باید معادل و پارافریز آن را در متن یا صدا تشخیص بدهی.
آیا باید همهی کلمههای جمله را عوض کنم؟
نه. اسمهای خاص، اصطلاحهای فنی و عددها را عوض نکن؛ مثلاً global warming همان global warming میماند. هدف عوضکردن کلمههای عمومی و ساختار است، نه تغییر همهچیز به هر قیمت.





